柠檬水
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喝一个月柠檬水变化是什么样的
1、柠檬水富含维生素C，能够促进胶原蛋白生成，有助于皮肤保持弹性和光滑。这可能导致皮肤外观的改善，减少皱纹和斑点的出现。 2、柠檬中的维生素C有助于增强免疫力，预防感冒和其他疾病。…
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