凉性

草莓是凉性的。草莓具有清热解毒、生津止渴的功效，对健康有益。草莓富含果汁酸和维生素C，在促进胃肠蠕动、增强消化吸收功能方面起着积极作用。体质虚寒、脾胃虚弱、感冒咳嗽、腹泻等症状的人…

山竹是凉性的。山竹具有清热解毒的功效。它含有丰富的维生素C和纤维素，这些成分赋予山竹清热解毒、生津止渴的作用。在中医理论中，凉性食物有助于降火、清热，对于体内有炎症或火热症状的人来…

芒果是凉性的。虽然芒果本身是一种热带水果，但它的性质在中医里被归类为凉性。这和我们通常对热带水果的认知有所不同，但在中医的理论体系下，食物的性质是根据其对机体的影响来确定的。 芒果…