1、内卷是一个社会现象，指的是个体为了争夺有限资源或机会，导致过度竞争，造成个体付出相对较大努力但收益较小的境况。
2、这种现象往往产生负面情绪，强调竞争的不必要性和副作用，给人一种受困、无法摆脱的感觉。现代社会中，内卷通常被用来描述非理性的竞争现象，比如在教育和就业领域中，人们为了追逐所谓的成功和稳定，而过度努力、超负荷工作，却难以获得应有的回报和幸福感。
3、内卷背后反映了社会资源分配不均、竞争压力过大等问题，需要引起重视和思考。适度的竞争可以激发个体潜力，促进社会进步，但过度的内卷却会带来个体和社会的负面影响。
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