cpu温度在40度70度之间正常。超过70度的高温可能会对cpu造成损害，缩短其寿命并引发系统稳定性问题。但是，不同型号的cpu受多种因素影响，如型号、环境、散热系统等，因此正常工作温度范围可能会略有不同。例如，高端cpu如Intel i9或AMD Ryzen 9可能正常工作温度略高，但一般也不应超过80度。
晶体管的最高耐受温度约为130度，cpu由晶体管构成，因此cpu内部晶体管的损坏温度应该在100度左右。为确保cpu正常运行，应定期清理散热器和风扇、提供足够的通风空间、使用高效散热器、控制程序负荷、增加风扇速度、安装监控软件等。
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