假玉镯对身体有害。大部分的假玉镯都是经过人工化学处理制作的，长时间佩戴后里面的化学物质容易渗入人体，对健康可能产生一定的影响。此外，时间久了，假玉镯还可能导致变黑。因此，在平时选择戴玉镯时，建议优先选择天然的玉镯。
天然玉镯内含有人体所需的多种微量元素。长期佩戴天然玉镯可以维持身体的平衡状态，促进血液循环，并增强免疫功能，对身体健康大有益处。购买天然玉镯时，请确保从可靠的渠道购买，确认出售者的信誉和产品的真实性。
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