溶斑油白天和晚上都能用。溶斑油是一种用于改善肌肤斑点问题的护肤产品。它的使用时间不限，既可以在白天使用，也可以在晚上使用。然而，一般建议在晚上使用溶斑油，晚上使用溶斑油可以避免紫外线的照射。白天肌肤会暴露在紫外线中，长时间的紫外线照射会导致斑点问题的恶化。而晚上，肌肤不会直接受到紫外线的刺激，这样可以减少斑点的形成和深化。
晚上是肌肤休息和修复的时候，新陈代谢相对活跃。在夜间使用溶斑油可以帮助肌肤更好地吸收其中的营养成分，提高治疗斑点的效果。光果甘草、烟酰胺、熊果苷、透明质酸钠和甘油等成分是溶斑油中的主要成分，它们对于改善各种斑点问题都具有良好的效果。
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