1、清洁肌肤：首先使用适合自己肤质的洁面产品清洁肌肤，去除污垢和油脂，为后续的护理做好准备。
2、取适量溶斑油：接着将适量的溶斑油倒在手心，轻轻涂抹于有斑点的部位，避免过量使用。
3、按摩肌肤：其次使用指腹轻轻按摩肌肤，促进血液循环，帮助溶斑油更好地吸收。可以选择适合自己的按摩方式，如打圈、拍打等。
4、等待吸收：按摩至溶斑油完全吸收，通常需要几分钟时间。此时不要立即涂抹其他护肤品，让溶斑油充分渗透到肌肤底层。
5、涂抹其他护肤品：等待溶斑油吸收后，可以继续使用其他的护肤品，如乳液、面霜等。根据个人需求可以选择适合自己肤质和护理目标的护肤品来进行后续的全面保养。
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