烫发对头发有一定伤害。烫发可能对头发造成一定的伤害，有些人可能会观察到掉发明显增多、头发变黄、脆弱易断以及分叉等问题。如果必须烫发，建议每年只进行一次烫发，这样能够减轻头发受到的伤害。频繁烫发可能会导致头发变得更加脆弱并容易断裂。
在烫发后，使用修复和滋养的洗发护发产品，以帮助恢复头发的健康状况。定期深层护理头发，如使用发膜或发油，以提供额外的滋润和保护。此外，避免使用过热的工具对头发造成额外伤害。减少使用吹风机、热卷以及夹发器等热工具的频率和温度，可以减少头发受热引起的伤害。
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