精华水不需要每天都用，尽管精华水含有丰富的营养物质，但过多的使用可能对皮肤造成负担，长期天天使用精华水会使皮肤面临养分过剩的风险，因为皮肤可能无法充分吸收精华水中提供的大量营养物质，有时会导致营养过剩的情况。
此外，浓缩型的精华水与滋养面霜具有不同的成分和功能，前者的营养成分更加高效，需要使用按摩等方法才能更好地被皮肤吸收。因此，每次使用精华水时，需要注意按摩的配合，以提高吸收效果。
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