学生可以直接使用防晒霜保护皮肤。学生应该选择合适在即的防晒霜，使用前要确保皮肤清洁，防晒霜有助于预防皮肤晒黑，但需要选择正规产品以避免可能的过敏反应。
在进行军训前半小时，学生可以使用洁面乳清洁面部，并采取补水保湿的措施。可以使用精华素和乳液来保护皮肤，并在此基础上涂抹隔离防晒霜，以防止紫外线的刺激。军训结束后，应进行洁面、补水和保湿的护理，并使用晒后修复霜来修护皮肤。此外，晚上可以使用补水面膜进行修复，同时注意休息并多喝水，以促进皮肤的健康。
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