一般一个文胸穿半年到一年更换。大多数文胸的使用次数约为100次左右，这意味着，如果每三天更换一次文胸，那么一年后就应该考虑淘汰它了。如果更加注重清洁，每天都更换文胸，那么它的寿命可能只能维持3-6个月。
穿着了一段时间的文胸可能会出现罩杯变形或者经常上移下滑的情况，这是使用过程中的常见问题。当文胸出现这些情况时，建议及时更换，因为这不仅会使穿着感不舒适，还可能对身体造成不良影响。
要保持文胸的使用寿命，合理的护理和清洁是非常重要的。定期手洗文胸，使用温和的清洁剂，并避免使用漂白剂或强烈的洗涤剂。另外，在清洗文胸时，要注意避免强烈的摩擦或扭曲，以免损坏弹性和形状。
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