1、在摘除一次性打耳洞器之前，需要准备清洁工具和消毒液，并确保双手清洁。
2、接着用一只手握住耳洞的后端耳钉，同时用另一只手将耳洞器的前端轻轻地向上掰，以使耳钉从耳洞中脱落。如果有疼痛感，可以先涂抹一些润滑物品。
3、摘除一次性打耳洞器后，用含消毒酒精的棉球轻轻擦拭耳洞和周围的皮肤，以保持清洁并消毒。
4、在此期间，避免使用任何刺激性物质或沾污耳洞，定期清洁和消毒，并遵循专业人员的建议进行后续护理。
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