乳胶床垫的寿命一般在5-7年。一般乳胶床垫长期被身体躺、压、再加上汗水、粉尘、螨虫和皮屑的侵蚀，这种消耗会降低床垫的舒适度和安全性，虽然床垫不会坏掉，但最佳使用时间会缩短，需要进行维护保养。为了延长乳胶床垫的使用寿命，应定期旋转乳胶床垫，保证乳胶床垫的承受能力分布均匀。另外，应该避免太阳紫外线的照射，以及维持室内空气的自然通风干燥，以免床垫子受潮长霉。
建议定期旋转床垫可以均匀分配床垫的负荷，减少特定区域的压力和磨损， 从而减缓床垫的日常消耗。太阳紫外线会对乳胶床垫中的脂肪酸和蛋白质产生破坏性影响，降低其弹性和寿命。因此，床垫在存放时应该避免日光直射，以达到保护的效果。维护乳胶床垫的寿命也可以通过为床垫套上保护罩来实现。这可以减少汗水、尘埃和皮屑对床垫的侵蚀，同时还可以减轻人体对床垫的直接接触。维护乳胶床垫的寿命需要人们采取措施，以保证床垫的整洁和干燥，避免受损、异味和不必要的细菌感染。
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