每天敷面膜不好。一般来说，保湿面膜相对温和，适合每天使用，可以帮助补充肌肤水分。然而，一些具有强烈活性成分的面膜，如美白或去角质面膜，过度频繁使用可能会过度刺激皮肤，导致不良反应。因此，务必仔细阅读产品说明书，根据产品建议或专业人士指导使用。
油性皮肤可能对过于频繁的面膜使用做出不良反应，例如增加皮脂分泌或引发痤疮。相反，干性皮肤可能因每日敷面膜而获益，帮助补充水分与养分。面膜不应成为护肤程序的唯一依赖。日常基础护肤步骤，如清洁、爽肤和保湿，同样重要。
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